时光飞逝,如白驹过隙。年龄在增长,皮肤也在逐渐老化,尤其是每天经历着电子产品的辐射、太阳光的照射、各种空气污染,皮肤中的黑色素急剧增加,色斑就这样来到了我们的脸上,伴随着的还有皮肤暗黄粗糙,没有光泽。正所谓“一白遮百丑”,美白祛斑是大多数姐妹永远的热议话题。爱美的我当然不例外,除了疯狂的试用各种产品祛斑美白,相信食物美容的我自然对吃什么可以祛斑也有研究,下面我就来和大家聊聊祛斑美白的方法。

  祛斑美白基本功课,一是内调。适量运动和良好的作息也是很重要的,我每天都尽量11点前眠眠,坚持40分钟有氧运动,流汗促进了毛孔排毒,一直坚持,肤色果然有所提亮。尽量不熬夜,晚睡可是美容大忌,暗沉和衰老就会统统报应在脸上!

  我们队肌肤追求的是完美的透白,而不是干涩如墙壁般的假白。日常的饮食是非常重要的,对于吃什么可以祛斑,我可是非常有心得哦~每天要喝美白饮品,牛奶,酸奶,豆浆都是很好的选择,不需要减肥的姐妹可以选择一种做下午茶;需要减肥的姐妹可以用一种水果与其搭配作为晚餐,是一举两得的好办法,水果可以选择西红柿、圣女果、猕猴桃,都含有丰富的维生素c,也都是美白祛斑圣品。

  另外,在周末的时候可以自己做些汤品,有很好的效果。我推荐做银耳莲子羹,将莲子、银耳用热水泡一个小时后,洗干净放入锅中,加水,水开后用小火煮40分钟即可。喜欢甜的姐妹可加入冰糖,另外在剩下10分钟的时候加入红枣也有补血,红润脸色的作用。

  第二就是护肤啦,每天的防晒工作必不可少,谁让紫外线是皮肤暗沉和衰老的第一杀手呢!防晒的使用必不可少啊,当然每天坐在电脑前的妹子们,隔离也是每天都要使用的。回家之后的第一件事就是卸妆,清洁好肌肤才会有更好的肌肤,补水保湿也一定要做好,毕竟肌肤出现很多原因都是缺水啦!之后就是我要讲的重中之重啦,美白祛斑产品的使用。

  脸上长斑之后,单纯的靠饮食和补水是不能彻底去除脸上的色斑,所以美白祛斑产品一定要使用。我们在选择的时候,不选贵的,要选适合的,这点最重要了!而且,不仅要适合,还要放心安全才行,毕竟脸只有一张。我是敏感肌肤,所以一般会选择口碑较好、温和又安全的大品牌的产品,但是之前一直使用了很多牌子,都是一直反反复复,停用之后脸上的色斑就重新出现了,后来是一个朋友给我推荐的菲泊丝丽美白祛斑霜,说是植物精华萃取的特别温和,让我试试。

  我就上网查询了关于菲泊丝丽美白祛斑霜的一些信息,是只在网上销售的产品,也属于一个比较小众的品牌吧。本来我一直都是在专柜买的护肤品,没想到网上用过菲泊丝丽的人还真多,口碑也是特别好,我就顺便咨询了菲泊丝丽的客服菲泊丝丽为什么能彻底祛斑,客服告诉我说:菲泊丝丽菲泊丝丽采用的是源自英国先进的母细胞修复技术,有效成分到达基底层后,再层层去除黑色素并修复受损基底母细胞。调控细胞间隙,让细胞充分吸氧、提亮肤色,彻底祛除色斑不再反复并美白肌肤。其来源于全球精选的天然植物,利用国际先进技术提纯植物精华,更加亲肤安全稳定,有效保护皮肤受到二次伤害。对肌肤没有毒害性和刺激性。

  看了网上那么多人的去斑经历和客服所说的话,朋友也向我推荐,我就一下子买了四个周期,想要彻底去除我脸上的色斑。物流很快,拿到手我就开始使用了,大概一个多月我就用完了一个周期,脸上的色斑真的有淡化,而且自己也没有感到任何的不适;我就继续认认真真的使用了,第二个周期用完我脸上的色斑基本上就看不到了,平时也是用个气垫拍两下就能出门了,而且脸也不再暗黄,变得有光泽了;第三个周期使用完的时候,我就要惊呼了,脸上的色斑不仅没有了,肌肤也变好了许多。我又咨询了客服,第四个周期是否还需要使用,客服告诉我菲泊丝丽非常的温和,还能修复和美白肌肤,是可以使用的,还帮助肌肤巩固一下效果。

  祛斑前后,差别很大有木有

  现在我已经用完啦,已经两个月都没有再用了,脸上的色斑真的没有了,也没有反弹,而且肌肤依旧是特别透亮,就算是不化妆,也可以一眼看上去肌肤就很好的样子,每天素颜出门也不怕啦,不过防晒和隔离还是必不可少啊,毕竟肌肤还是需要保护的。

  看完我的经历之后对你是否有所帮助呢?彻底祛斑不是几天就能完成的事情,变得美丽更是需要长期坚持的。为了更美的自己,爱美的你就赶快行动起来吧!变美之后你会发现很多事情都会变的很简单~