“女人和男人不一样,一辈子排出来的卵子数是固定的,大约就四百多颗吧,排完就没有了。人家月经周期长的,是一个月排一颗,我周期短,每个月短一周,一年下来就要比人家多排4颗卵,10 年就是40 颗。这样,我要提前将近10 年就把卵子排光了,卵子排光了就要绝经,我就要老了啊! ”听到一番这样的言论,你是不是感觉到卵子是十分的珍贵,每排出一颗卵子衰老也就一步步向我们逼近,怎样能延缓衰老,为什么会出现这种卵巢早衰的情况呢?

  导致卵巢早衰的原因有哪些?

  1、药物、疾病因素。是药三分毒,药物的毒副作用同样会被人体吸收,然后作用于身体内脏,化学药物不论是单独用药还是联合用药,都有可能会能导致卵巢功能出现衰竭的现象。

  2、自身免疫因素。卵巢早衰和自身的免疫性疾病有着非常大的关系,免疫力是个好东西,人人都希望自身免疫足够强大,事实是每个人的免疫都不相同,并且会随着各种条件的变化而变化。例如自身免疫性甲状腺炎、甲状旁腺功能减低、SLE、类风湿关节炎等。

  3、感染因素。很多病例显示包括结核病、水痘、疟疾等疾病病菌如果侵入卵巢,可导致卵巢发生纤维化并且诱发炎症,最终导致卵巢早衰。身体是个综合系统,一处出现状况其他地方也会产生相应的关联,每个组织之间并不是孤立的,多数情况会牵一发而动全身,有小病同样需要重视。

  4、医源性因素。子宫切除、输卵管结扎或切除、卵巢楔切或打孔术、卵巢囊肿剥除术或一侧卵巢切除术等这些术后使得正常卵巢组织减少。这个属于硬伤,恢复起来难度也会较大,最好的方法是在进行一系列操作过程中慎之又慎。

  5、特发因素。无明显原因引起的月经稀少,继而闭经生殖器出现萎缩,可能是由于原始生殖细胞缺乏或由于正常卵巢生殖细胞的耗损加速而致,是卵巢早衰最重要类型。

  6、遗传因素。每条X染色体上都有一个维持卵巢功能的位点,2条正常结构的X染色体是保持卵巢功能的基本条件,如果X染色体数量和结构发生异常,就会引起先天性卵巢发育不良。

  中医调理:中医认为人是一个整体,中医治疗卵巢早衰的原理是补肝肾,益精血,壮元阳,调脾胃,使气血充盈,这样卵巢可以得到滋养,使早衰的卵巢重振生机。肾脏、脾脏、肝脏功能对女性气血的影响最大,在孕前须着重调理。养肾可多摄取黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物,养脾可服用堪称“脾胃三宝”的红枣、山药和薏苡仁,至于养肝,可多吃银耳、土豆、。芹菜、山楂、菊花、苹果、玉米、葱蒜等食物。

  另外,来月经时要注意多补铁。经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间应多吃菠菜、动物内脏等食品,能让卵巢更健康。此外,也可以常吃银耳,银耳具有极高营养价值,其中的多糖类是重要成分,还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素,对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。

  梓芯胶囊研发人谭梓芯博士基于人体营养微量元素的需求,梓芯胶囊从46种珍贵花草中提炼出一种黄金润巢素,可以激活卵巢细胞,长久保护卵巢,梓芯是唯一一个“以花润巢,以草护巢”独特疗法的养巢产品。

  除了直接使用梓芯胶囊外,平时生活当中女性如何预防卵巢早衰?

  多吃新鲜蔬果:新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。

  避免做人工流产:尤其是吸宫术,可能会引起盆腔的炎症,甚至直接损伤卵巢功能。

  切勿过度减肥:大多数的雌激素都保存在脂肪组织中,过度减肥会影响雌激素水平降低,引起卵巢早衰。

  规律的性爱:规律的性爱是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效剂”,也是女性最佳的“美容剂”。

  避免久坐:长时间保持坐姿会影响卵巢、子宫的血液微循环,影响营养供给,白领一族应工作一小时后多走动。

  坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。

  卵巢功能的维护要从日常做起,避免极端情绪,劳逸结合,减少刺激性食物,不要熬夜,不要乱吃保健品,注意摄取足够的蔬菜水果、喝茶或含矿物质的水。通过规律的作息、良好的心态、均衡饮食,可以减少卵巢早衰的风险。家族有卵巢早衰史或其他高危因素的女性应提前地进行医学咨询,通过生活方式的改变或其他干预方式以避免卵巢早衰的发生。

  梓芯胶囊“花草润巢”研发人谭梓芯博士表示,除了必要的“花草润巢”保养之外,健康向上的生活方式才是延缓衰老、保持青春的最大秘决。

  值得一提的是,要预防卵巢早衰,女性应密切注意月经稀发、月经过少、闭经等月经的改变,做到未病先防;如已出现卵巢早衰,则应根据个人体质、病情轻重等辨证施治。患者在治疗过程中一定要有耐心,必须要积极配合医生,坚持正确的治疗。对于治疗及时的患者,卵巢早衰完全可逆转,个别严重者,即使不能完全恢复卵巢的正常功能,也能把种种不利影响降到最低的程度。