丰满坚挺的胸部是女人天生骄傲的资本,但是这个资本并不是人人都有,尤其是对于众多产后宝妈们。毕竟产后胸部下垂、萎缩等问题令不少宝妈烦恼不已,产后如何安全丰胸成为她们亟待解决的问题。下面波斯丽尔小编就给大家分享几个产后效果好的丰胸方法,让你轻松守住傲人资本

  产后如何安全丰胸?方法一、哺乳期间坚持戴乳罩

  从哺乳期开始就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

  产后如何安全丰胸?方法二、正确哺乳

  在哺乳期内妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

  产后如何安全丰胸?方法三、坚持按摩

  在每晚临睡前或是起床前经常按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。当然如果孩子已经断奶6个月,宝妈还可以配合专业丰胸美乳霜如波斯丽尔进行按摩。

  波斯丽尔采用“营养+按摩”的丰胸原理,通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育,完全符合胸部发育的自然规律。波斯丽尔是一款纯外用的美乳霜,不过它和普通的美乳霜不一样,它是“会呼吸的美乳霜”。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成功的关键,所以波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含高效透皮因子的美乳霜,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止,再加上自己按摩促进胸部的微循环,霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了,这样营养按摩双效合一,胸部自然就慢慢的变大了。

  产后如何安全丰胸?方法四、合理饮食不急于减肥

  有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累,乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,一定要合理饮食,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。

  1、可以多吃的食物雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,

  2、维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

  不断追求美是女人的天性,也是女人的终极目标,对产后妈咪来说更是如此,毕竟在这样一个充满竞争的社会,对女人来说除了要做一个称职的好妈妈,还要努力维持美好的外在形象,以免被社会淘汰。产后如何安全丰胸,采用以上产后丰胸的最佳方法,让你轻松守住女人圆润、丰满的“大”梦想!