说起来蜂蜜呢,在《三国志》中记载着这么一个小典故:术既为雷薄等所拒,留住三日,士众绝粮,乃还至江亭,去寿春八十里。问厨下,尚有麦屑三十斛。时盛暑,欲得蜜浆,又无蜜。坐棂床上,叹息良久,乃大咤曰:“袁术至于此乎!”因顿伏床下,呕血斗馀而死。

  这个小故事的结局多少有点无厘头,但足以表明蜂蜜在东汉时期就已经大量食用了。流传至今足以见得蜂蜜对于人体的作用之大。中医学认为蜂蜜味甘,性平,归脾、胃、肺、大肠经,能够益气补中,止痛解毒,润五脏,调脾胃等。蜂蜜是一种天然的、营养丰富的一种食品,也是我们比较常见的滋补品之一。

  对于爱美的女士来表说,蜂蜜也具有一定的滋养、美白、养颜、功效。那么,具体蜂蜜有哪些作用及功效呢?下面蜂蜜产业网小编带你了解蜂蜜的不同作用功效吧。

  随着时代的发展,现在的生活节奏越来越快,加班熬夜成了一些白领的家常便饭,但熬夜多了之后,身体必然会疲惫,而蜂蜜的功效就有恢复疲劳,尤其是熬夜后,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜还可以直接放在口里含服,对治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。

  蜂蜜也有改善睡眠的功效,对于工作压力大的人群,蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

  工作聚会,朋友聚会,都多少免不了喝酒,喝酒伤身大家早已知晓,那么在饮酒之后,含服浓蜂蜜,就能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。

  经常食用蜂蜜,还可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。对治疗贫血有很好的作用。

  用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角, 或者在嘴唇已经干裂的情况下,在嘴唇上涂厚厚的一层蜂蜜,用热毛巾敷上几分钟,第二天就会明显看到嘴唇的干皮掉落,嘴唇又恢复了往日的水润。

  对于爱美的女性,蜂蜜更是不可缺的美容佳品。利用蜂蜜搭配不同的原料,可以做出功能不同的面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。比如:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净,可以淡化消除雀斑。

  蜂蜜的作用与功效远不局限与上边列举出的这些,还有更多的作用功效都是对大家身体有多多益处的,但是购买蜂蜜的时候,一定要选择成熟的,真正的好蜂蜜。

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